Siirry pääsisältöön

KIIREINEN, MUTTA ONNELLINEN ÄITI

Minkälaista on meidän perheen arki..
Kun perheeseen kuuluu lapset 3v ja 5v, koira, kaksi pupua sekä kaksi suht säännöllisesti kuntoilevaa aikuista, voi jonkun korvissa tuntua mahdottomalta yhtälöltä. Mutta meillä se ei sitä ole. Arki rullaa hyvin ja ilman stressiä ajasta. Tähän tuo tietysti helpotusta se, ettei äiti, eli minä, tee töitä kuin kaksi lyhyttä päivää viikossa. Meidän arki on yleisesti ottaen tällä hetkellä onnellista, iloista aikaa. Meillä tehdään paljon perheenä, mutta myös vanhemmat pitää huolta omasta fyysisestä, sekä henkisestä terveydestä harrastamalla säännöllisesti liikuntaa yksikseen tai yhdessä.




Myöhemmin voin avata meidän perheen aikataulua. Kalenteri meillä on käytössä, ja se kyllä täyttyy nopeasti monilla asioilla. Vaikka liikunta perheessä on tärkeää, se ei ole tärkein asia vaan kalenteriin merkataan ensisijaisesti vielä tärkeämpiä asioita, kuten perheen yhteiset harrastukset, ystävien ja sukulaisten kanssa olemiset ym. Viikonloput täyttyy yleensä jo kuukausia ennen eri ystävien kyläilyhommien tiimoilta.

Tämän blogin aloitus..
Ajatuksena on kauan ollut aloittaa joko youtube kanava tai blogi omaksi ilokseni ja uudeksi harrastukseksi. Totesin kuitenkin, että ehkä kirjoittaminen on ennemmin se mun juttu kuin kameran edessä puhuminen, mutta saa nähdä vaikka sitäkin innostuisi joskus kokeilemaan. Mua kiinnostavat asiat tube-kanavissa, instargram- tileissä tai blogeissa on aina ollut liikunta, ruoka, matkustus, kauneus sekä perheasiat, joten näistä aiheista varmasti tämäkin blogi tulee koostumaan.

Toivottavasti lähdet seuraamaan meidän perheen arkea!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

LUONNOSSA YÖPYMINEN PERHEENÄ ON PARASTA! // ISO-VALKEE

Viime viikonlopun reissu peruuntui huonon sään takia. Nyt päästiin reissuun perheenä ja ystävien kanssa tänä viikonloppuna ja päädyttiin Iso-Valkeelle Somerolle. Paikka oli kaunis ja reissu onnistunut muutenkin! Tää harrastus kyllä on niin parasta! Luonnossa oleminen ja yöpyminen on mahtavaa. Kokeilkaa ihmeessä tekin! Me nukuimme tällä reissulla yön teltassa, ja se tuntui paremmalta yöpymismuodolta kuin laavu. Alusta nukkumiselle on tietenkin pehmeämpi maassa kuin kovalla laavulla. Myös oman teltan sisällä nukkuminen on jotenkin "turvallisemman" oloista ja siellä on tuulensuoja. Miinuksena on tottakai sen teltan kantaminen. Meillä on Retki- merkkinen "muumiteltta" ja se paketti ei oo kovin pieni ja helppo kantamus. Mutta muuten tosi hyvä teltta niin halvaksi!  Lapset nukkuivat yhdessä untuvapussissa ja me omissa Jeppen kanssa. Jeppe kävi samana päivänä vielä ostamassa itselleen Tokmannista Vaeltaja- merkkisen makuupussin (30€), joka osoittautu...

HELPPOJA JA TERVEELLISIÄ VÄLIPALOJA, ILTAPALOJA TAI AAMUPALOJA

Halusin tällä kertaa antaa esimerkkejä sulle meidän väli-, ilta- tai aamupaloista. Tässä mun toisessa postauksessa kirjoittelin meidän ruoka-ajatuksista ja siitä, millä tavalla yleisesti meidän ruokailut muodostuu meidän perheessä. Poikkeuksiakin tietysti on, kuten miehen lomaviikko jolloin ruokailut oli vähän sitä ja tätä. Mutta niinkuin sitä toitotetaan joka paikassa nykyään "kohtuullisuus" kaikessa ja kun ruokavalio on perusterveellinen, poikkeukset sallitaan? Meidän jääkaapista löytyy yleensä viikosta toiseen samat ruoka-aineet, mutta nyt oon innostunut kyllä taas kokeilemaan kaikkia uusia reseptejä ja etsin niitä paljon netistä. Yleensä nämä välipalat esimerkiksi kuitenkin pysyy suht samanlaisina.  meidän perheen luottosmoothie 1 banaani 250 g rahkaa loraus mehukeittoa 1/2 avokado marjoja proteiinivohvelit 3 valkuaista 2 keltuaista 75g rahkaa 50 g kaurahiutaleita  + päälle marjoja, rahkaa, mehukeittoa vihersmoothie (ohje tik...

OSAPAASTO

Nyt tulee tekstiä osapaastosta, ja oikeastaan siitä, miks ite lähdin sitä kokeilee.  Instagramin puolella (@juliakatariinan) kyselin kiinnostaisiko ihmisiä kuulla lisää mun osapaasto kokeilusta ja myöntyviä klikkauksia tuli yhtä lukuunottamatta kaikki, niin tässä haluaisin nyt avata teille vähän sitä.  Mä en oo oikea ihminen puhumaan terveyshyödyistä- tai haitoista joten en aio nyt puhua niistä sen enempää. Netistä löytyy kyllä paljon tietoa osapaastosta ja sen haitoista tai hyödyistä. Suoraan sanottuna en oo tutkinut ihan älyttömästi itsekään mitään tutkimustuloksia ym. Mä lähden aina kokeilee vaan kaikkea ihan mielenkiinnosta!  Ite oon myös aina ollut sitä mieltä tai luullut niin että aineenvaihdunta hidastuu jos syö liian vähän tai liian harvoin, mut siitä oon nyt kuullut ettei pidä paikkansa. Muutenkin oon aina ajatellut et ihmisen täytyy syödä orjallisesti noin 3 tunnin välein, mut nyt oon avannut mieleni toisille näkökulmille ja siitä lähti mielenkiinto tän kokeilem...