Siirry pääsisältöön

KIIREINEN, MUTTA ONNELLINEN ÄITI

Minkälaista on meidän perheen arki..
Kun perheeseen kuuluu lapset 3v ja 5v, koira, kaksi pupua sekä kaksi suht säännöllisesti kuntoilevaa aikuista, voi jonkun korvissa tuntua mahdottomalta yhtälöltä. Mutta meillä se ei sitä ole. Arki rullaa hyvin ja ilman stressiä ajasta. Tähän tuo tietysti helpotusta se, ettei äiti, eli minä, tee töitä kuin kaksi lyhyttä päivää viikossa. Meidän arki on yleisesti ottaen tällä hetkellä onnellista, iloista aikaa. Meillä tehdään paljon perheenä, mutta myös vanhemmat pitää huolta omasta fyysisestä, sekä henkisestä terveydestä harrastamalla säännöllisesti liikuntaa yksikseen tai yhdessä.




Myöhemmin voin avata meidän perheen aikataulua. Kalenteri meillä on käytössä, ja se kyllä täyttyy nopeasti monilla asioilla. Vaikka liikunta perheessä on tärkeää, se ei ole tärkein asia vaan kalenteriin merkataan ensisijaisesti vielä tärkeämpiä asioita, kuten perheen yhteiset harrastukset, ystävien ja sukulaisten kanssa olemiset ym. Viikonloput täyttyy yleensä jo kuukausia ennen eri ystävien kyläilyhommien tiimoilta.

Tämän blogin aloitus..
Ajatuksena on kauan ollut aloittaa joko youtube kanava tai blogi omaksi ilokseni ja uudeksi harrastukseksi. Totesin kuitenkin, että ehkä kirjoittaminen on ennemmin se mun juttu kuin kameran edessä puhuminen, mutta saa nähdä vaikka sitäkin innostuisi joskus kokeilemaan. Mua kiinnostavat asiat tube-kanavissa, instargram- tileissä tai blogeissa on aina ollut liikunta, ruoka, matkustus, kauneus sekä perheasiat, joten näistä aiheista varmasti tämäkin blogi tulee koostumaan.

Toivottavasti lähdet seuraamaan meidän perheen arkea!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

HELPPOJA JA TERVEELLISIÄ VÄLIPALOJA, ILTAPALOJA TAI AAMUPALOJA

Halusin tällä kertaa antaa esimerkkejä sulle meidän väli-, ilta- tai aamupaloista. Tässä mun toisessa postauksessa kirjoittelin meidän ruoka-ajatuksista ja siitä, millä tavalla yleisesti meidän ruokailut muodostuu meidän perheessä. Poikkeuksiakin tietysti on, kuten miehen lomaviikko jolloin ruokailut oli vähän sitä ja tätä. Mutta niinkuin sitä toitotetaan joka paikassa nykyään "kohtuullisuus" kaikessa ja kun ruokavalio on perusterveellinen, poikkeukset sallitaan? Meidän jääkaapista löytyy yleensä viikosta toiseen samat ruoka-aineet, mutta nyt oon innostunut kyllä taas kokeilemaan kaikkia uusia reseptejä ja etsin niitä paljon netistä. Yleensä nämä välipalat esimerkiksi kuitenkin pysyy suht samanlaisina.  meidän perheen luottosmoothie 1 banaani 250 g rahkaa loraus mehukeittoa 1/2 avokado marjoja proteiinivohvelit 3 valkuaista 2 keltuaista 75g rahkaa 50 g kaurahiutaleita  + päälle marjoja, rahkaa, mehukeittoa vihersmoothie (ohje tik...

OSAPAASTO

Nyt tulee tekstiä osapaastosta, ja oikeastaan siitä, miks ite lähdin sitä kokeilee.  Instagramin puolella (@juliakatariinan) kyselin kiinnostaisiko ihmisiä kuulla lisää mun osapaasto kokeilusta ja myöntyviä klikkauksia tuli yhtä lukuunottamatta kaikki, niin tässä haluaisin nyt avata teille vähän sitä.  Mä en oo oikea ihminen puhumaan terveyshyödyistä- tai haitoista joten en aio nyt puhua niistä sen enempää. Netistä löytyy kyllä paljon tietoa osapaastosta ja sen haitoista tai hyödyistä. Suoraan sanottuna en oo tutkinut ihan älyttömästi itsekään mitään tutkimustuloksia ym. Mä lähden aina kokeilee vaan kaikkea ihan mielenkiinnosta!  Ite oon myös aina ollut sitä mieltä tai luullut niin että aineenvaihdunta hidastuu jos syö liian vähän tai liian harvoin, mut siitä oon nyt kuullut ettei pidä paikkansa. Muutenkin oon aina ajatellut et ihmisen täytyy syödä orjallisesti noin 3 tunnin välein, mut nyt oon avannut mieleni toisille näkökulmille ja siitä lähti mielenkiinto tän kokeilem...

TEIJON KANSALLISPUISTO

Meidän Espanjan reissu peruuntuu huhtikuun lopulta, oletetusti. Tästä syystä mies aikaisti talvilomaansa ja aloitti sen jo heti tämän viikon tiistaina. Ensin ajattelin, että onpas tylsää pitää loma nyt kun ei voi mennä minnekkään. Mutta sitten tajusin et ihan parasta vaan olla kotona ja käydä ulkoilemassa nyt kun ilmatkin alkaa olla mahtavia. Käytiin sitten heti tiistaina Teijon Kansallispuistossa retkeilemässä koko perheen voimin. Ollaan me molemmat pienestä pitäen käyty siellä retkeilemässä omien perheidemme kanssa ja tämä kerta oli lasten kanssa varmaan neljäs? Itselle Teijo on jäänyt mieleen enimmäkseen laskettelukeskuksesta, jossa aina pienenä käytiin laskettelemassa tai pulkkamäessä. Iskän kanssa ollaan myös hiihdetty Teijon hiihtoladuilla. Meidän retkipäivälle ilma sattui todella mukavaksi aurinkoiseksi mutta tuuli oli kova. Vähän fakta tietoa ensin Teijon Kansallispuistosta. Teijolla on eripituisia merkittyjä reittejä. Enimmäkseen tarjolla on päiväreiteiksi sopivia ...